Yoga en nature dans la montagne

Tout commence par une marche d’approche…je vous emmène à la découverte de la nature, soit à la découverte de vous-même.

Quelques pas suffisent pour lâcher le mental et s’abandonner au souffle et au mouvement. Nous cherchons un endroit spécial pour la pratique du yoga dans la neige.

Les asanas (postures) sont adaptés à la température extérieure et à notre état interne.

Découvrez une nouvelle approche du yoga en pleine nature, en connexion avec les règnes végétal, minéral et animal qui nous entourent.

L’essence même du yoga manifesté dans un environnement pure et régénérant.